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Le sel fait il perdre du poids

07.03.2018
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Les dangers d’un excès de sel dans l’alimentation et les bienfaits d’un régime pauvre en sel

Avant de répondre, savez-vous que la consommation de sel des Français se situerait aux alentours de 8 g par jour et ce serait beaucoup trop? Vous n'hésiterez plus à saler votre plat car vous saurez que le sel ne fait pas grossir. Il nous paraît important de rappeler que les sujets et les informations présents sur le BLOG ne sauraient se substituer à des conseils ou des avis qui pourraient vous être délivrés notamment par des professionnels de la santé, de la diététique, de la nutrition ou du sport.

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Les plantes, savoureux succédanés du sel

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