Plan de préparation de repas de 7 jours pour la perte de poids

11.03.2018
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Comment fonctionne le régime militaire ?

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Revenez à votre plan.

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Qu’est-ce que le régime militaire ?

Pour les 4 autres jours de la semaine, on vous encourage à manger sainement et à continuer à garder un apport calorique faible.

Bonjour, Juste une petite réaction, à ce que vous dites Nathalie: Comment tenir simplement son plan de repas. Les étirements du sportif.

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