Thé vert chine peut vous aider à perdre du poids

07.03.2018
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De nombreux scientifiques ont prouvé que boire du thé permettait de perdre du poids rapidement. Le thé vert contient de la caféine, qui peut aider à stimuler le métabolisme; cependant, la quantité de caféine est nettement inférieure à café, à environ 30 à 60 milligrammes par portion, par rapport à milligrammes de café. Certaines personnes réagissent mal aux thés aux herbes.

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Comment utiliser le thé vert pour maigrir ?

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Il est également réputé pour ses vertus énergisantes. Il permet également de lutter contre le mauvais cholestérol et certaines études ont même démontré que le thé vert pouvait réduire le risque de cancers. Une personne de 25 ans qui mesure 1m70 et pèse 65 kg a un IMC de 22,5, elle est donc dans la fourchette normale.

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Prenez un thé que vous appréciez, mais considérez également ses effets afin de perdre du poids [1] Les plus efficaces: Préparez un thermostat, ou deux, que vous pourrez utiliser très facilement.

Forcez-vous à boire du thé pour éviter ces tentations.

Passons tout de suite en revue les principales vertus du th vert. Buvez du th quotidiennement. Buvez du th quotidiennement. Trop peu de protines conduit faible consommation d'nergie, l'augmentation de la faim et de la perte de masse maigre.

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